Microlearning day 1: Quản lý thời gian hiệu quảMicrolearning day 1:

5 Bước để Quản Lý Thời Gian Hiệu Quả

Nội dung:

1. Tóm tắt vấn đề: Bắt đầu bằng việc giới thiệu vấn đề: “Bạn có cảm giác bị áp đặt bởi thời gian và cảm thấy khó khăn trong việc hoàn thành công việc hàng ngày?”
2. Giải pháp: Đưa ra 5 bước cụ thể để quản lý thời gian hiệu quả:
   • Bước 1: Xác định ưu tiên: Hãy tạo danh sách công việc theo mức độ quan trọng và khẩn cấp.
   • Bước 2: Sử dụng kỹ thuật Pomodoro: Phương pháp làm việc tập trung trong khoảng thời gian ngắn, sau đó nghỉ ngơi.
   • Bước 3: Đặt mục tiêu cụ thể: Xác định mục tiêu cụ thể cho mỗi ngày hoặc tuần.
   • Bước 4: Học cách từ chối: Biết khi nào nên từ chối những yêu cầu không cần thiết hoặc không quan trọng.
   • Bước 5: Sử dụng công cụ hỗ trợ: Sử dụng các ứng dụng và công cụ quản lý thời gian như Trello, Google Calendar, v.v.
3. Ví dụ thực tế: Đưa ra ví dụ cụ thể về việc áp dụng các bước này trong cuộc sống hàng ngày.
4. Tổng kết: Tóm tắt lại những điểm chính và khuyến khích người học áp dụng những gì họ đã học vào cuộc sống hàng ngày của mình.

Định dạng: Video ngắn (khoảng 3-5 phút) hoặc bài viết blog có độ dài ngắn gọn và dễ đọc.

Mục tiêu: Cung cấp cho người học một cái nhìn tổng quan về cách quản lý thời gian hiệu quả và cung cấp cho họ một số công cụ và kỹ thuật để áp dụng trong cuộc sống hàng ngày của họ.